Futónapló - nyomtatott notesz

Szeretsz és szoktál is futni? Vagy csak most kezded? Ez a kis notesz segít abban, hogy mindent, ami a futásaiddal kapcsolatos, egy helyen összegyűjts. Tudom, hogy vannak remek telefonos alkalmazások erre, de ha szereted kézzel írni a számodra fontos dolgokat és később is visszanézni, akkor ez a kis jegyzetfüzet pont neked való! Fölírhatod, mit tervezel egy adott hónapra, egy hétre, és azt is, hogy ezek a tervek mennyiben valósultak meg, ha pedig másképp alakultak a dolgok, mi volt annak az oka. Följegyezheted minden futásodról a legfontosabb adatokat (például a távolságot, tempót, a folyadék- és energiabevitelt, de még az időjárást is), készíthetsz sok jegyzetet, megtervezheted a versenyeidet és így tovább.

Ha később előveszed ezt a füzetet, jó lesz visszanézni és fölidézni az egyes futásaidat.

Mit tartalmaz?

• 36 oldalas jegyzetfüzet
• egy belső oldal a legfontosabb adatoknak és terveknek
• havi tervező (6 hónapra)
• heti tervező (28 hétre)
• táblázatok az egyes futásokkal kapcsolatos adatok följegyzésére (pl. dátum, tempó, tév, idő, energia- és folyadékbevitel, esetleges fájdalom)
• az összes futás táblázatban való rögzítése
• versenyek (tervezett táv, tempó, dátum, nevezési díj stb.)
• összegzések, reflexiók
• jegyzetek
• éves naptár

Fontos tudnod, hogy nem nyomdai szolgáltatást nyújtunk, a terméket 80g-os A4-es papírra nyomtatva, a gerincénél összetűzve szállítjuk.

Alapértelmezett postázás a Magyar Posta aktuális díjszabása alapján történik, ami a termék vételárán felül 230 Ft-ot jelent. Kérésre feláras szolgáltatásként párnázott borítékba, ajánlott küldeményként is elküldjük, ha erre igényt tartasz. Kérünk, hogy amennyiben bármelyik plusz szolgáltatásra igényt tartasz, azt megrendeléskor a megjegyzés rovatnál jelezd nekünk. 

A terméklapon látható képek nem tartalmazzák az összes, letölthető oldalt.

Szerzői jog:

Minden jog fenntartva.
A termék semmilyen formában nem másolható, nem sokszorosítható. A szerzői jog a vásárlást követően továbbra is fennáll.