Kalóriaszámláló notesz - nyomtatott jegyzetfüzet

Egészségünk megőrzésében nagyon fontos szerepe van az ideális testsúly kialakításának. A megfelelő mértékű és tempójú fogyás egyik hatékony eszköze a kalóriaszámlálás. Bár sok kalóriaszámláló applikáció segíti az elfogyasztott és elégetett kalóriák rögzítését, de vannak, akik inkább füzetbe szeretik jegyezni mindezt. Nekik készítettem ezt a jegyzetfüzetet. A kinyomtatott noteszt később sokkal egyszerűbb elővenni, átnézni, akár évek múlva is belelapozni, fölidézni, hogyan sikerült elérni a kívánt eredményt.

Mit tartalmaz?

• az elő- és hátlapon kívül 31 oldalt egy hónap minden napjának kalóriaszámításához (étkezésenként bevitt és mozgással elégetett kalória, makrotápanyagokra vonatkozó adatok, napi összegzés a bevitt és elégetett kalóriára, a kalóriadeficitre)
• egy belső oldalt a legfontosabb adatok és a hónap adatainak összegzésére (napi, heti és havi kalóriadeficit és a fogyás mértéke)

Fontos tudnod, hogy nem nyomdai szolgáltatást nyújtunk, a terméket 80g-os A4-es papírra nyomtatva, a gerincénél összetűzve szállítjuk.

Alapértelmezett postázás a Magyar Posta aktuális díjszabása alapján történik, ami a termék vételárán felül 230 Ft-ot jelent. Kérésre feláras szolgáltatásként párnázott borítékba, ajánlott küldeményként is elküldjük, ha erre igényt tartasz. Kérünk, hogy amennyiben bármelyik plusz szolgáltatásra igényt tartasz, azt megrendeléskor a megjegyzés rovatnál jelezd nekünk. 

A terméklapon látható képek nem tartalmazzák az összes, letölthető oldalt.

Minden jog fenntartva.
A termék semmilyen formában nem másolható, nem sokszorosítható. A szerzői jog a vásárlást követően továbbra is fennáll.